2025 03 10 Miền Bắc

Theo hình ảnh trích xuất từ camera hành trình gắn trên ô tô con cùng lưu thông, thời điểm nói trên, ô tô này đang di chuyển trên cao tốc Hạ Long - Hải Phòng. Khi đến khu vực gần nút giao với Quốc lộ 18, tài xế giật mình khi phát hiện từ phía sau xuất hiện một xe máy do người đàn ông điều khiển, chạy trên làn dừng khẩn cấp bất ngờ vọt lên.

Xơ không hòa tan là chất không hòa tan với chất lỏng khi vào đường ruột, thường có trong vỏ các loại thực phẩm như lúa mì, gạo lứt, lúa mạch nguyên vỏ, một số loại rau… Ngược lại, xơ hòa tan có thể hòa tan trong chất lỏng khi vào đường ruột dưới dạng gel. Nhóm này thường có trong các loại rau lá, trái cây có độ nhớt cao (rau đay, mồng tơi...) và một số loại đậu: đậu Hà Lan, đậu lăng, yến mạch, các loại hạt, táo, lê, dâu tây và quả việt quất…

Chỉ sốchống nắng

Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng sinh ngày 14.4.1944; quê quán: xã Đông Hội, H.Đông Anh, TP.Hà Nội. Thường trú tại nhà số 5 phố Thiền Quang, P.Nguyễn Du, Q.Hai Bà Trưng, TP.Hà Nội. Tham gia công tác ngày 5.12.1967; vào Đảng ngày 19.12.1967.

Quan điểm của Tổng Bí thư về "ngoại giao cây tre VN" là vững về gốc, chắc phần thân và mềm dẻo phần ngọn, đó là sự đúc rút từ trong quá trình lịch sử ngoại giao của dân tộc để rút ra khái niệm "ngoại giao cây tre" rất cứng cáp nhưng cũng rất mềm dẻo, linh hoạt và đã đưa ngoại giao VN lên tầm cỡ quốc tế, trong đó phát huy được tinh thần đại đoàn kết toàn dân tộc trong xây dựng và phát triển đất nước, đặc biệt là khơi dậy tình yêu quê hương, đất nước của đông đảo người VN ở nước ngoài.

Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng thường xuyên chỉ đạo sâu sát, đôn đốc toàn Đảng, toàn dân tích cực thực hiện Chỉ thị số 05. Theo Tổng Bí thư, cần "gắn liền học tập và làm theo. "Học tập" là tiền đề, là điều kiện; "làm theo" là thực hành và vận dụng sáng tạo, tích cực và tự giác; đồng thời đề cao việc phát huy vai trò, trách nhiệm nêu gương của cán bộ đảng viên, nhất là người đứng đầu". Việc "làm theo" này gắn với trách nhiệm, đạo đức công vụ đi vào nền nếp là nội dung quan trọng, được xác định là nhiệm vụ lớn của Đảng.